過來人談：中考沖刺、心態(tài)、簽約機動名額問題分析

　　因為曾經走過，想談一談對于中考的偶然性及如何適應，希望能對看到的人有所幫助。

　　1.全力以赴，大家都在沖刺，最后泄勁肯定不會有好的結果。但要注意睡眠足夠，它是你學習效率的必要保證。尤其最后有十幾天要回家自己復習，應該保持適當的節(jié)奏，我家小孩是每天按照中考的時間做卷子，晚上打球和2個小時查錯。這樣中考就和平時一樣，也就不存在失眠與緊張。

　　2.良好的心理素質來自于平時的訓練

　　緊接著就會又一摸二摸，一般情況下，難度大于中考。不要過于重視其成績，現在每一次的失敗與錯誤都是我們的收獲，因為下一次我們就不會在此丟分。同時考試遇到難題的挑戰(zhàn)要學會心理暗示，你難別人亦難，把會做的準確無誤的做完再來攻克。還有兩個多月，有準備的積累應試經驗，與無準備肯定不一樣。

　　3.良好平和的心態(tài)，良好的心理來自于平和的心態(tài)。

　　中考中，市級前10的學校錄取分525－538之間。實際上525學校的實驗班每年考上北清的也不少。也就是說中考并不是你命運的決定因素，用不著一定瞄著538的學校。不要把自己逼入死胡同，而中考分分清的錄取方式又保障你不會斷檔，無所畏懼是你正常發(fā)揮的前提。

　　4.中考的偶然性肯定存在，因為中考不僅是一次文化考試，更是對孩子的心理的一次考驗，也許一次大腦的一次小小短路，平常很簡單的問題，可能會成為一道難以逾越的坎。所以我說中考雖然難度逐年降低，但它的選拔功能依然存在。這是我們每個孩子和家長必須面對的問題。未來的兩個多月，我們不僅要做好文化課內容的訓練，同時也應該做好充足的心理準備。

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