中考備考：小心心理焦慮傳染

　　“中考前，我孩子很緊張，復(fù)習(xí)時(shí)也經(jīng)常走神，老師上課講的內(nèi)容及復(fù)習(xí)要點(diǎn)也記不住。最近他胃口也不太好，吃不下東西，有時(shí)還會頭暈、胸悶，一提到中考就大發(fā)脾氣，我們都急得不曉得該怎么辦了！”昨日，一位李姓家長打進(jìn)本報(bào)熱線很是焦急。為此，老師們提醒考生家長，中考前，學(xué)生不但要有認(rèn)真的準(zhǔn)備，家長也要保持良好的心態(tài)。家長太過緊張會影響考生的情緒，焦慮也是會“傳染”的。

　　昨晚，記者在沙區(qū)一重點(diǎn)中學(xué)門口看到，數(shù)十位家長正在門口焦急地等自己的孩子晚自習(xí)結(jié)束放學(xué)，許多家長不停看表，神色焦慮。據(jù)校門口對面雜貨店老板稱，每年到這個(gè)時(shí)候，都有不少初三家長晚上也來學(xué)校“守望”。家住江北的一位考生家長打電話到本報(bào)稱，女兒在之前的模擬考試中考了400多分，不太理想，現(xiàn)在唯一能做的，就是多打聽些“情報(bào)”，不要誤了孩子的前程，為此希望本報(bào)能隨時(shí)報(bào)道些中考試題方面的東西。

　　一位孟姓家長說，女兒初中所在班級為該校重點(diǎn)班，現(xiàn)在，全家人的壓力都很大，就連快70歲的奶奶也跟著趕來要聽咨詢會。

　　重慶一中張老師表示，時(shí)下“焦慮型”的尖子生家長不在少數(shù)，一些家長經(jīng)常在辦公室輾轉(zhuǎn)多位老師之間，問些重復(fù)問題。其實(shí)這樣很沒必要，孩子成績拔尖，發(fā)揮很穩(wěn)，家長就應(yīng)該有十足的信心。家長要避免考前和孩子談?wù)撨^多的希望，否則會使孩子增加心理壓力，影響正常發(fā)揮，事倍功半。家長更不要埋怨孩子笨或?qū)W習(xí)不努力，要盡可能地幫孩子緩解考前焦慮和心理壓力，積極應(yīng)對中考。

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