備戰(zhàn)體育中考狂減18斤毅力令人感嘆

　　三峽晚報訊：從本周日起，2010年體育中考即將拉開序幕。昨日，記者從幾所學(xué)校采訪后得知，為了取得好成績，不少學(xué)生從開學(xué)之初就開始備戰(zhàn)，一位體重超重的學(xué)生更是節(jié)食、運(yùn)動，足足瘦了18斤。

　　小楠是一名初三男生，因為平時愛吃甜食和膨化食品，進(jìn)入初中后體重一直飆升。初三上學(xué)期結(jié)束時，身高175cm的小楠，體重就突破了160斤。

　　下學(xué)期開始后，在學(xué)校進(jìn)行的模擬測試中，因為體重超重，小楠的測試成績居然不合格，這可急壞了他，在體育老師的指導(dǎo)下，他開始了減肥。4個多月下來，小楠足足瘦了18斤，終于符合了標(biāo)準(zhǔn)。

　　另一位男生也因體重過重，曾經(jīng)測試立定跳遠(yuǎn)時只能拿到16分，減肥后能輕松的拿到滿分。

　　宜昌市14中初三體育組組長樂立犁老師告訴記者，中考體育的五個項目中，雖然身高標(biāo)準(zhǔn)體重，只有0.1的權(quán)重，但是肺活量和握力都與體重有關(guān)，如果體重過重或過輕，將直接影響比賽成績。

　　樂老師說，令她感動的是，很多學(xué)生都很有毅力，也很注意方法，并不盲目減肥，而是在保證學(xué)習(xí)、運(yùn)動所需要的能量后，科學(xué)減肥。

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