十一帶寶寶出門旅游安全手冊

　　很多父母想在假期帶孩子出游，然而在車馬勞頓中，孩子比大人更容易暈車，從而影響旅游心情。所以做好防暈工作至關重要。

　　首先，寶寶暈車比大人更重

　　孩子本身的內在原因，如睡眠不足、胃腸不好、頭痛感冒等，都易誘發暈動癥。如果車輛顛簸得厲害，就有可能導致寶寶前庭器官興奮性提高，引起暈車。所以，帶寶寶乘車外出，需要做一些預防暈車的準備。

　　其次，寶寶暈車的常見癥狀

　　孩子暈車，大一點的會訴說不舒服，靜靜地蜷縮在一旁，眼睛緊閉，雙手緊抓座椅，并有惡心、嘔吐、煩躁的表現。而嬰幼兒不會說話，他們只能通過一些異常的舉動來表示。比如手舞足蹈、哭鬧、煩躁不安、出汗、嘔吐、面色蒼白、抓緊父母不松手等，此時應想到是暈車了。這些癥狀一般在下車后會得到好轉。

　　再次，寶寶暈車的處理

　　平時多讓孩子參加一些體育鍛煉，加強前庭功能訓練。可以抱著寶寶原地慢慢地旋轉。稍大的孩子，可以帶他們蕩秋千、跳繩、做廣播體操；在父母的扶持下，讓孩子走高度不高的平衡木；教會孩子沿著地上的細繩行走，身體盡量不要晃動。

　　另外，乘車前，不要讓寶寶吃得太飽、太油膩，也不要讓他餓著肚子，給孩子吃一些可提供葡萄糖的食物；上車前在孩子肚臍處貼片生姜，可緩解暈車癥狀；帶孩子乘車應盡量選擇靠前顛簸較輕的位置，以減輕震動，并打開車窗，讓空氣流通。如發現孩子有暈車癥狀，可以適當用力按壓他的合谷穴(合谷穴在大拇指和食指中間的虎口處)，用大拇指掐壓內關穴也可以減輕暈車癥狀(內關穴在腕關節掌側，腕橫紋正中上2寸，即腕橫紋上約兩橫指處，在兩筋之間)。隨身攜帶紙巾，以備寶寶嘔吐后擦拭；嘔吐后讓他喝些飲料，除去口中嘔吐物的味道。暈車嚴重的孩子，乘車前最好口服暈車藥，劑量一定要小并按醫囑服用。同時應注意，1歲以內的寶寶不能服暈車藥。 

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