自尊自信自立自強挫折意志
167 、什么是自尊，為什么要自尊?
自尊 是一種健康良好的心理狀態。首先表現為自我尊重和自我保護。還包含要求他人、集體和社會對自己尊重的期望。
原因： ①自尊的人積極向上。②自尊的人贏得他人的尊重。③自尊的人知榮辱，講自愛。自尊的人有強烈的榮辱感，能用正確的言行來維護自己的人格尊嚴和形象。
168 、如何做到自尊?
(1)自尊的人最看重自己的人格。無論在什么情況下，都不能做出有損人格的事。作為一個中國人更不能做出有損國格的事，用實際行動維護國家和民族的尊嚴。(2)真正樹立起自尊，贏得他人尊重，要靠自我努力、發展提高自己來實現。(3)要想贏得他人的尊重，首先要尊重他人。
169 、為什么要有自信，如何樹立自己的自信心?
原因： 自信是成功的基石。①成功離不開勇敢，勇敢需要自信。②自信使人有克服困難的勇氣和自強不息的力量。③充滿自信能挖掘自己的潛能。
做法： ①發現自己的優勢，找到自信的“支點”。②我們要在生活中積累成功。③樹立真正的自信，就要正視自己的不足，并想辦法加以克服。④樹立自信必須克服自卑。
170 、什么是自立，為什么自立，怎樣做到自立?
自立就是自己的事情自己做。
原因： ①自立的過程是我們鍛煉和提高生活能力的過程，也是我們不斷提高心理和道德品質的過程。②自立才能自強。只有自立，才能克服依賴心理，培養自強精神，成為生活的強者。
做法： ①自立，就要克服依賴性。②獨立思考，自主做出決定。能否獨立的做出決定，是一個人是否做到自立的一個重要標志。③積極鍛煉，提高自立能力。培養自立能力的最基本途徑就是積極實踐和鍛煉。
171 、自強的表現，怎樣做到自強?
表現： 在困難面前不低頭，不喪氣，而是想辦法克服困難、戰勝挫折，這才是自強的重要表現。一個人需要自強的精神，一個國家、一個民族同樣需要自強不息的民族精神。自強不息是中華民族幾千年來熔鑄成的民族精神。正是這種精神，使中華民族歷經滄桑而不衰，倍經磨難而更強，豪邁的自立于世界民族之林。
做法： ①正確的人生目標是人們前進的精神支柱和動力。要自強，首先就要樹立正確的人生目標，并堅持不懈的為之奮斗。為人生的目標執著追求，是所有自強者的共同特點。②戰勝自我，超越自我。自強的人不是沒有弱點的人，而是勇于并善于戰勝自己弱點的人。③在磨礪中走向自強。一個人走向自強的過程，是不斷磨礪自己的過程。我們應從小事做起，主動約束自己的言行，在生活中鍛煉自己。
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