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                2019中考生物復習資料： 人體的營養消化吸收
                
		
                來源：中考網整理    作者：中考網編輯    2019-04-01 11:35:10
                
		
                中考真題
                
		
                

		 


                
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	　　2. 糖類：是人體最主要的能源物質。主要從谷類和薯類食物中獲得。
                

                
	 
                

                
	　　3 蛋白質：構成人體細胞的基本物質，是人體生長發育、組織更新和修復的重要原料。多吃瘦肉、魚、奶、蛋、豆類(動手術的病人和青少年兒童要多補充)。
                

                
	 
                

                
	　　4. 脂肪：是備用的能源物質
                

                
	 
                

                
	　　5. 水：是細胞的主要成分。
                

                
	 
                

                
	　　6.維生素：
                

                
	 
                

                
	　　維生素A：夜盲癥(動物肝臟，魚肝油，胡蘿卜中含量豐富)。
                

                
	 
                

                
	　　維生素D：佝僂病(兒童)、骨軟化癥(成年)，補鈣同時要注意補充維生素D。
                

                
	 
                

                
	　　維生素B1：腳氣病，多吃粗糧
                

                
	 
                

                
	　　維生素C：壞血病。多吃蔬菜、水果
                
		   
                
                          
           
                
           

                
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                • 2024中考查分時間專題
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                [2024中考]2024中考分數線專題
                

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