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                中考早餐食譜：營養早餐粥
                
		
                來源：中考網整理    作者：中考網編輯    2019-04-13 17:47:43
                
		
                中考真題
                
		
                

		 


                
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	　　材料
                

                
	 
                

                
	　　大米，玉米粒，胡蘿卜，香菇，火腿
                

                
	 
                

                
	　　做法
                

                
	 
                

                
	　　1、把大米洗凈泡1個小時以上，胡蘿卜洗凈切成小粒，玉米粒我用的是罐頭的，香菇、火腿也切成小粒。
                

                
	 
                

                
	　　2、將大米中放些色拉油，同時放入香菇粒然后開始煮。
                

                
	 
                

                
	　　3、開鍋后，放入胡蘿卜、玉米粒，邊煮邊攪拌，要按一個方向哦！
                

                
	 
                

                
	　　4、感覺快熬好的時候（大概20分鐘），放入火腿丁，再次開鍋后，撒入蔥花，最好用鹽調味即可。
                

                
	 
                

                
	　　小訣竅
                

                
	 
                

                
	　　如果用雞湯熬此粥，味道更好呢！
                
		   
                
                          
           
                
           

                
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                • 2024中考查分時間專題
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