期中考試分析，調(diào)整心態(tài)制定計(jì)劃

　　考試后的分析總結(jié)不僅會(huì)影響同學(xué)們的生活和學(xué)習(xí)積極性，而且會(huì)影響后續(xù)的學(xué)習(xí)&考試狀態(tài)。那么該如何分析期中考試，又該如何調(diào)整心態(tài)制定計(jì)劃呢？

　　下面這幾個(gè)方法，你可以試試看！

　　第一、正確對(duì)待外界壓力

　　每個(gè)人在考試后，尤其是一些大的考試后，都會(huì)面對(duì)外界多方面的壓力。這些壓力來源于父母、老師、同學(xué)、親戚朋友等等，尤其是許多父母望子成龍、望女成鳳心切，再加上社會(huì)上成年人之間拿孩子的成績進(jìn)行比較，因此父母對(duì)子女的期望值普遍較高。當(dāng)你沒有達(dá)到他們的期望值時(shí)，你可以先分析一下：自己是否刻苦努力了，是否盡自己的全力了，如果已竭盡全力但仍無達(dá)到父母的要求，就不必再過多地責(zé)備自己，你不妨可這樣思考：只要我盡力了，我的心里就是坦然的。

　　第二、分析試卷，正視成績

　　無論考的成績?nèi)绾危�都要�?duì)各門試卷進(jìn)行認(rèn)真的分析與思考。

　　1、分析對(duì)錯(cuò)。細(xì)細(xì)瀏覽卷子中的每道題。注意，是每道題，不是只看錯(cuò)題！重點(diǎn)看錯(cuò)題、答起來不順的題和憑運(yùn)氣做對(duì)的題，對(duì)那些掌握比較熟練的題可以略過，這樣可以迅速的找出問題所在。

　　2、錯(cuò)題整理。將錯(cuò)題、難題所對(duì)應(yīng)課本的知識(shí)點(diǎn)一一羅列出來，先記錄到記錄本上，讓孩子弄清楚原因并加深記憶。

　　3、錯(cuò)題分析。針對(duì)錯(cuò)題，要找出原因，錯(cuò)在那里，為什么錯(cuò)？以有利于今后改正。最好再對(duì)這些知識(shí)做一個(gè)由點(diǎn)及面、更深、更廣的復(fù)習(xí)，徹底搞清相關(guān)知識(shí)體系及相互聯(lián)系。最后擺脫試卷，給他們出相應(yīng)的題目做，真正做到舉一反三。

　　第三、分析學(xué)習(xí)態(tài)度&方法

　　在考試后想痛痛快快地玩一場，這種心情是可以理解的，考試后輕松一下，放松放松，發(fā)泄一下壓抑的情緒也是應(yīng)該的，但考試后在一段時(shí)間里將學(xué)習(xí)拋到九霄云外，對(duì)考試也不做任何分析也未免有些“瀟灑”過頭了。考試后可結(jié)合試卷，對(duì)自己平時(shí)的復(fù)習(xí)目的、學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法進(jìn)行分析。

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