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來源：網絡資源 作者：中考網編輯 2020-12-03 15:59:34
（二）考試辦法：裁判員核對考生姓名、準考證號等信息，考生站立，聽到語音提示后開始跳繩，須用雙腳向上跳，同時雙手向前搖動跳繩（單搖雙跳），每搖動一回環并同時起跳一次算一次，絆腳不計數，儀器自動計數 (雙飛、三飛都按一次計數)。60秒后儀器自動停止計時并記錄成績。每人測試2次，取最好成績。
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測試標準
注：考試成績未達上限，均按下限評分。
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