2024年中考飲食注意事項(xiàng)：干稀搭配

　　中考網(wǎng)整理了關(guān)于2024年中考飲食注意事項(xiàng)：干稀搭配，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。

　　干稀搭配

　　除了饅頭、米飯，可食用湯面或粥。需要注意的是，考試期間湯水不宜過(guò)多，以免增加如廁頻率。

　　如果需要加餐，可選擇全麥面包、新鮮水果、一小把果干或堅(jiān)果等。切記不要吃冷飲，以免腸胃不舒服影響考試。

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